[11:45]天文台发出酷热天气警告

天文台在上午11时45分发出酷热天气警告。天文台预料今日本港天气酷热，市民应慎防中暑。

天文台提醒，在炎热天气下或高温环境中工作的人士，请参照劳工处的预防工作时中暑指引，采取所需的防暑措施。

在户外活动的人士，应多补充水分和不要过度劳累。感觉不适时，应尽快到阴凉的地方休息。

户外活动宜安排在早上或下午较后的时间进行。避免长时间在阳光下曝晒，以免受太阳紫外线晒伤。应穿上浅色和通爽衣服，以及配戴阔边帽子和能阻隔紫外线的太阳眼镜。

在室内活动时，亦应适时补充水分。在没有空调设备室内的人士，应尽量打开窗户，以保持空气流通。